यदि आप एक पुराने वयस्क या वरिष्ठ हैं – या यदि आपके पास एक वरिष्ठ परिवार का सदस्य है जिसे आप समर्थन करना चाहते हैं – एक खाद्य वितरण सेवा एक वास्तविक जीवन बदलने वाला संसाधन हो सकती है। कभी-कभी, भोजन की खरीदारी, या भोजन पकाने की प्रक्रिया, नियमित, स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने के रास्ते में खड़ी हो सकती है। सौभाग्य से, बुजुर्गों के लिए खाद्य वितरण सेवाएं स्वादिष्ट, संतुलित विकल्प प्रदान करते हुए ग्राहकों को समय दे सकती हैं।
दुकानों में समय बिताने या खरोंच से सामग्री बनाने के अलावा, ये सुविधाजनक, शेफ-डिज़ाइन किए गए खाद्य पदार्थ आपको अपने तालू को फैलाने या उन खाद्य पदार्थों की कोशिश करने में मदद कर सकते हैं जो अन्यथा बनाना बहुत मुश्किल होगा। मुझे नहीं पता कि कहां से शुरू करना है? हमने दिग्गजों के लिए तीन सर्वश्रेष्ठ खाद्य वितरण सेवाओं को संकलित किया है, ताकि आप यह निर्धारित कर सकें कि कौन सा विकल्प आपकी आहार आवश्यकताओं, रसोई ज्ञान, बजट और बहुत कुछ के लिए सबसे उपयुक्त है।
जादू रसोई
यदि आप पूरे, पूरी तरह से तैयार जमे हुए भोजन को जानते हैं जिसका आप आनंद लेना चाहते हैं, तो मैजिक किचन जैसी सेवा आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकती है। सुनिश्चित नहीं है कि आप नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए क्या ढूंढ रहे हैं? यह ठीक है – मैजिक किचन आपके लिए भी काम करेगा, उनके ला कार्टे मेनू के लिए धन्यवाद। उन लोगों के लिए जो समय बचाना चाहते हैं और तीन-वर्ग भोजन की योजना बनाना चाहते हैं, मैजिक किचन आपको पूर्ण भोजन योजनाओं की नियमित डिलीवरी स्थापित करने देता है; नाश्ता आपको $ 9-12 के बीच चलाएगा, जबकि दोपहर और रात के खाने की कीमतें आमतौर पर $ 13-16 के बीच होती हैं।
एक बात याद रखें? मैजिक किचन अपने कई विकल्पों को जोड़े में बेचता है, इसलिए आपको दोगुना खर्च करना पड़ सकता है और आपकी योजना से दोगुना भोजन का उपभोग करना पड़ सकता है। हालांकि यह एक जोड़े या किसी अन्य परिवार के सदस्य या किसी दोस्त के साथ रहने वाले किसी व्यक्ति के लिए एकदम सही है, यह अकेले रहने वाले किसी व्यक्ति के लिए बहुत अधिक भोजन हो सकता है। आप किसी भी समय अपनी डिलीवरी को रद्द या स्थगित कर सकते हैं, लेकिन यदि आप खुद को भोजन बैकलॉग के साथ पाते हैं, तो यह हमेशा मेज पर होता है। यदि आपको सप्ताह में सात दिन मैजिक किचन से तीन भोजन मिलते हैं, तो योजना आपको साप्ताहिक $ 246-275 के बीच चलेगी।
क्या आपके या आपके साथी के पास एक विशेष आहार है? मैजिक किचन मधुमेह, डेयरी-मुक्त, लस मुक्त, कम कार्ब, कम वसा वाले, कम सोडियम और शाकाहारी जीवन शैली के लिए उत्पादों और योजनाओं की एक श्रृंखला प्रदान करता है। यह सीमा जितनी व्यापक है, ध्यान रखें कि वे किसी भी शाकाहारी मेनू या नमक मुक्त खाद्य पदार्थों की पेशकश नहीं करते हैं। (उनका कम सोडियम आहार सोडियम में कम है लेकिन नमक से पूरी तरह से मुक्त नहीं है। ध्यान देने योग्य एक और बात यह है कि सेवा का वितरण कार्यक्रम आपके स्वयं के साथ कैसे फिट बैठता है। शिपिंग लागत डिलीवरी के वजन के अनुसार भिन्न होती है लेकिन आमतौर पर $ 19 के आसपास शुरू होती है। शिपमेंट सोमवार और मंगलवार को बाहर जाते हैं और आमतौर पर चार दिनों के भीतर आते हैं।
मैजिक किचन के ए ला कार्टे मेनू के विकल्पों में लिंगुइनी मरीनारा, बाल्समिक बीबीक्यू पोर्क शंख, बीबीक्यू कटा हुआ बीफ ब्रिस्क, क्रस्टलेस पालक क्विच और बैंगन परमिजियाना के साथ बेबी क्लैम शामिल हैं। यदि आप मैजिक किचन के पूरे खाद्य पदार्थों के चयन से खरीदारी करना चाहते हैं, तो आप पके हुए तिलापिया, ब्राउन चावल और पुदीने गाजर जैसे चयन की कोशिश कर सकते हैं; नूडल्स के ऊपर गोमांस और ब्रोकोली; रेड वाइन सॉस, कटे हुए आलू, भिंडी और मकई के साथ गोमांस; और साल्सा, सेब सॉस और हैश ब्राउन के साथ एक नाश्ता बुरिटो।
होम शेफ
होम शेफ मैजिक किचन से एक महत्वपूर्ण तरीके से भिन्न होता है: यह तैयार और पूर्व-विभाजित सामग्री प्रदान करता है लेकिन आपको अपने दम पर खाना पकाने देता है। मेनू पर व्यंजन 30 मिनट या उससे कम समय में खाने के लिए तैयार होने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
यदि आपके खाना पकाने के दिन पीछे हैं और आप बस कुछ गर्म करते हैं, तो होम शेफ सबसे अच्छा फिट नहीं होगा। लेकिन अगर खाना बनाना एक जुनून है – और खरीदारी, नुस्खा अनुसंधान और भोजन तैयार करना इसके रास्ते में खड़ा है – एक होम शेफ आदर्श हो सकता है। बेशक, वे उन हफ्तों के लिए रेडी-टू-ईट विकल्पों का सीमित चयन भी प्रदान करते हैं जब आप सिर्फ ब्रेक चाहते हैं।
विविधता की तलाश में? होम शेफ प्रत्येक सप्ताह से चुनने के लिए कम से कम 15 अलग-अलग व्यंजनों की पेशकश करता है, और आप दो, चार, छह या आठ सर्विंग्स वाले पैकेज का चयन कर सकते हैं। न केवल यह व्यक्तियों और जोड़ों के लिए महान बनाता है, बल्कि यह बड़े परिवारों को भी समायोजित कर सकता है। प्रत्येक भोजन के लिए आवश्यक कौशल स्तर नुस्खा से रेसिपी में भिन्न होता है, लेकिन सब कुछ शुरुआती लोगों के लिए सुलभ होने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
अभी भी चीजों को मिलाना चाहते हैं? आप प्रस्ताव पर कई व्यंजनों में प्रोटीन विकल्पों का आदान-प्रदान कर सकते हैं। और, आपके शेड्यूल के आधार पर, आप साप्ताहिक रूप से मिलने वाले भोजन की मात्रा के साथ अधिक लचीला हो सकते हैं। (कुल मिलाकर, आप एक सप्ताह में अधिकतम छह व्यंजनों का चयन कर सकते हैं। यद्यपि कीमतें केवल $ 6.99 प्रति सेवा से शुरू होती हैं, आपको प्रति सप्ताह न्यूनतम $ 50 ऑर्डर करने की आवश्यकता होगी – और शिपिंग लागत $ 8 प्रति डिलीवरी है।
जबकि होम शेफ विविधता प्रदान करता है, सेवा विशेष आहार प्रतिबंधों के लिए विशेष मेनू की पेशकश नहीं करती है, इसलिए यदि आपको लस मुक्त आहार, डेयरी मुक्त आहार, या कुछ और की आवश्यकता है, तो मैजिक किचन जैसा विकल्प बेहतर फिट हो सकता है। मेनू विकल्प सप्ताह-दर-सप्ताह भिन्न होते हैं, लेकिन इसमें मलाईदार फ्लोरेंटाइन शैली मैश के साथ स्टेक और लहसुन डेमी जैसे व्यंजन शामिल होते हैं; मलाईदार आलू लस और शतावरी सैल्मन और नींबू हर्बल यौगिक मक्खन के साथ; फ्राइड ब्रोक्लिनी और टमाटर रिसोटो के साथ क्रिस्पी एशियागो चिकन; और टिज़ात्ज़िकी सॉस के साथ कटा हुआ बीफ गायरो फ्लेटस।
ताजा
अन्य खाद्य वितरण सेवाओं के विपरीत, फ्रेशली विशेष रूप से पुराने वयस्कों और वरिष्ठ नागरिकों के लिए डिज़ाइन किया गया है। सेवा का कार्यक्रम पूरी तरह से तैयार भोजन प्रदान करता है, लेकिन मैजिक किचन और होम शेफ दोनों के विपरीत, ताजा खाद्य पदार्थ एक व्यक्ति के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उन दिग्गजों के लिए जो अकेले रहते हैं और सुविधा चाहते हैं, फ्रेशली आदर्श है।
आप अपने फ्रिज में वितरित खाद्य पदार्थों को रख सकते हैं – अधिकतम ताजगी और सुविधा के लिए जमे हुए – पांच दिनों तक। वैकल्पिक रूप से, आप खाद्य पदार्थों को फ्रीज कर सकते हैं और बस पिघलने और खाना पकाने के निर्देशों का पालन कर सकते हैं। भले ही, आपको बस इतना करना है कि खाद्य पदार्थों को फिर से गर्म करें। इसके अतिरिक्त, फ्रेशले की पेशकश लस मुक्त प्रमाणित हैं – और कार्यक्रम कम कार्बोहाइड्रेट, डेयरी मुक्त और मूंगफली मुक्त मेनू प्रदान करता है।
फ्रेशली के साथ, आप रोटेटिंग मेनू पर 30 से अधिक वस्तुओं की सूची से सप्ताह में चार भोजन – और लगभग 12 भोजन ऑर्डर कर सकते हैं। फ्रेशली योजनाओं की लागत प्रत्येक सप्ताह आपके द्वारा खरीदे जाने वाले भोजन की मात्रा के आधार पर भिन्न होती है। उदाहरण के लिए, प्रति सप्ताह चार-भोजन योजना की लागत $ 11.49 प्रति भोजन है – एक खर्च जो प्रति सप्ताह 12-भोजन योजना के लिए $ 8.49 प्रति भोजन तक गिर जाता है। अन्य सेवाओं की तरह, फ्रेस्ले के मेनू विकल्प विविध और स्वादिष्ट हैं और इसमें गाजर और फ्रेंच हरी बीन्स सहित पेपरकॉर्न स्टेक जैसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं; मैक और पनीर के साथ घर-शैली चिकन; और फूलगोभी शेल बीफ बोलोनीज़ नमकीन सोफिटो और इतालवी पनीर के साथ।