मेलेनोमा त्वचा कैंसर के रोगियों का सबसे आम अनुभव है। इसके अलावा, यह आसानी से शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकता है। कभी-कभी, उम्र के धब्बों से सूर्य के धब्बों को अलग करना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि दोनों …
ताई ची एक लोकप्रिय कम प्रभाव वाला व्यायाम है जो सदियों से रहा है। ध्यान और आंदोलन के साथ संयोजन में, ताई ची आपके शरीर और मन दोनों के लिए बहुत अच्छा है, जिससे आप अपने मानसिक कल्याण में मदद …
यदि आप एक पुराने वयस्क या वरिष्ठ हैं – या यदि आपके पास एक वरिष्ठ परिवार का सदस्य है जिसे आप समर्थन करना चाहते हैं – एक खाद्य वितरण सेवा एक वास्तविक जीवन बदलने वाला संसाधन हो सकती है। कभी-कभी, …
जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आपको अपनी स्वतंत्रता बनाए रखना महत्वपूर्ण लगेगा। हैरानी की बात है, कई पुराने वयस्कों की यह इच्छा है। परिवार के किसी सदस्य के साथ या सहायक निवास में रहने के बजाय, आप अपने घर …
स्वस्थ भोजन स्वस्थ उम्र बढ़ने की कुंजी है। आपका शरीर, आपकी जीवन शैली और आपकी गतिविधि का स्तर सभी बड़े होने के साथ बदल जाते हैं। ये परिवर्तन आपकी पोषण संबंधी आवश्यकताओं को प्रभावित करते हैं। यहां हम स्वस्थ खाने …
कई वयस्क अपनी स्वतंत्रता और उम्र को बनाए रखना चाहते हैं क्योंकि वे बड़े हो जाते हैं। वे अक्सर परिवार के सदस्यों के साथ या सहायक आवासों में जाने के बजाय अपने घरों में रहना पसंद करते हैं। यद्यपि वे …
आजकल, बाजार पर इतने सारे एंटी-एजिंग स्किनकेयर उत्पाद हैं कि यह जानना मुश्किल हो सकता है कि कौन सा चुनना है। सच्चाई यह है कि इससे पहले कि आप अपने लिए सबसे अच्छा शिकन सीरम पा सकें, आपको यह जानना …
स्वाभाविक रूप से, ज्यादातर लोग सक्रिय और गतिशील रहने में रुचि रखते हैं क्योंकि वे बड़े हो जाते हैं। मनोरंजक गतिविधियाँ अक्सर उम्र बढ़ने के साथ हमारे लिए महत्वपूर्ण सामाजिक और शारीरिक सहायता प्रदान करती हैं। कुंजी सुरक्षित रूप से …
बड़े वयस्कों को व्यायाम करते समय विशेष सावधानी बरतनी चाहिए। हालांकि, इस उम्र में शारीरिक गतिविधि के लाभ संभावित जोखिमों से अधिक हो सकते हैं। यह लेख पुराने वयस्कों के लिए शारीरिक गतिविधि के कई लाभों और उन्हें किसी भी …
फेशियल करवाना सिर्फ आत्म-देखभाल नहीं है; यह गुणवत्ता त्वचा देखभाल है। और अब, सबसे विश्वसनीय त्वचाविज्ञान चेहरे के उपचारों में से एक आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए कार्बन डाइऑक्साइड (सीओ 2) गैस और एक लेजर का …